オートミール 小松菜 チャーハン 2580siho @cook_40409809 オートミールのレパートリーに！このレシピの生い立ち小松菜が安かったから！ もっと読む オートミールのレパートリーに！このレシピの生い立ち小松菜が安かったから！ もっと読む オートミール 小松菜 チャーハン 2580siho @cook_40409809 オートミールのレパートリーに！このレシピの生い立ち小松菜が安かったから！ もっと読む オートミールのレパートリーに！このレシピの生い立ち小松菜が安かったから！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ☆オートミール 30ｇ ☆水 50cc 小松菜 1束 ウインナー お好きな量 ★鶏がらスープ 小さじ1〜2 ★醤油 少々 ★塩、胡椒 少々 バター お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆を耐熱容器に入れ、電子レンジ600wで1分チンします！ 2 小松菜は、細めに、ウインナーは、1口大に、切ってください！ 3 小松菜、ウインナーをバターで炒めます！(カロリーが気になる方は、オリーブオイルでも、バターの風味がある方が好きかな) 4 小松菜がしんなりしたら、オートミールを入れ炒めます(オートミールをご飯みたいになるようにヘラでしてください！) 5 オートミールが米みたいになったら★を入れ味見しながら整えたら完成です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22000494 コピーしました！ 2580siho @cook_40409809 2021/07/12 10:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 小松菜 オートミール ソーセージ バター 似たレシピ その他のレシピ 彩り肉じゃが ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め こどもも食べられる！チーズタッカルビ まるでうなぎ！？なすの蒲焼き 志麻さんのハンバーガー、すごいです！ ブルーベリーのヨーグルトアイスキューブ 長芋ときゅうりの梅肉サラダ Curry Chicken Taco Salad Lemon Chicken Enchilada Ravioli Faux Chicken Parmagiana きゅうりのわさび漬け 【カンタン魚料理】鮭の醤油麹焼き スモモ酢 バナナプリンケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22000494
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