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簡単!白菜とツナの和え物
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簡単!白菜とツナの和え物-レシピのメイン写真

簡単!白菜とツナの和え物

ただ、料理好き
ただ、料理好き @cook_40301734

白菜とツナが友達になった瞬間の1品。
このレシピの生い立ち
ミルフィーユ鍋に使った白菜が余っていたので何か作れないか?と考えた結果、このひと品が生まれました。是非作ってみて下さい。

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材料

2人分
  • 白菜 2枚
  • ツナ缶 1缶
  • ◎ごま油 大匙1
  • ◎鶏がらスープの素 大匙1
  • ◎にんにくチューブ 小匙1
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かし、、、、塩を少し入れる。

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら、白菜を入れ、茹でる。

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方3写真
  4. 4

    茹で上がった白菜はザルにいれる。
    水分をしっかり切る。

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方4写真
  5. 5

    ◎調味料を合わせて混ぜておく。

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方5写真
  6. 6

    ◎調味料にツナを入れ混ぜる

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方6写真
  7. 7

    水分をしっかり取った白菜を
    ボウルに入れ、混ぜる

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方7写真
  8. 8

    器に盛り付けて完成!

    • 簡単!白菜とツナの和え物作り方8写真

コツ・ポイント

ツナ缶に入ってる、油は少し切った方が美味い。

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ただ、料理好き
ただ、料理好き @cook_40301734
2021/10/15 07:51に公開
料理初心者
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このレシピのキーワード

あえもの ツナ 白菜

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