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牛肉と茄子の甘辛酢
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牛肉と茄子の甘辛酢-レシピのメイン写真

牛肉と茄子の甘辛酢

Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300

牛肉と茄子の甘酢炒めです。ちょー簡単に作れます!
冷めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷凍、冷蔵庫にあった食材で一品!

牛肉と茄子の甘酢炒めです。ちょー簡単に作れます!
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Lunchplate
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牛肉と茄子の甘酢炒めです。ちょー簡単に作れます!
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材料

3人分
  • なす(業務スーパーの乱切り茄子冷凍) 10個
  • 厚揚げ 1/2枚
  • ピーマン 1個
  • ○調味料
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酢 小さじ2〜
  • しょうゆ 小さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • ○下味
  • 牛肉 150g
  • 塩 少々
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 炒め用ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉をビニール袋に入れ、○下味調味料を混ぜ絡める。

  2. 2

    ピーマンは乱切りに、厚揚げは1cm角に切る。厚揚げは熱湯をかけ、油抜きする。※火傷に注意。

  3. 3

    ○調味料を合わせる。ビニール袋の牛肉に片栗粉をまぶす。※袋に片栗粉を入れ、袋を少し膨らませ、口を捻り振りまぜると簡単。

  4. 4

    フライパンにごま油を引き、牛肉を焼き、焼き色がついたら(2)を入れ、合わせ炒める。

  5. 5

    ○調味料を入れ、とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

牛肉でも、豚肉、鶏肉でも美味しいです。

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Lunchplate
Lunchplate @cook_40128300
2021/07/07 12:57に公開
ワンプレート大好き❤美味しいもの大好き❤
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このレシピのキーワード

なす 牛肉 片栗粉 ピーマン 厚揚げ 酒

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