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中華親子丼
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中華親子丼-レシピのメイン写真

中華親子丼

にこらのゆっちー
にこらのゆっちー @cook_40054009

子供も大人も美味しい鶏中華丼。
色味が悪かったから緑のチンゲン菜とか入れると良いかも。
でも優しい味と食感で美味しい!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の材料で中華丼風にしたら、鶏肉で八宝菜風に。更に溶き卵が合いそうな気がして。

子供も大人も美味しい鶏中華丼。
色味が悪かったから緑のチンゲン菜とか入れると良いかも。
でも優しい味と食感で美味しい!
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冷蔵庫の材料で中華丼風にしたら、鶏肉で八宝菜風に。更に溶き卵が合いそうな気がして。

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にこらのゆっちー @cook_40054009

子供も大人も美味しい鶏中華丼。
色味が悪かったから緑のチンゲン菜とか入れると良いかも。
でも優しい味と食感で美味しい!
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冷蔵庫の材料で中華丼風にしたら、鶏肉で八宝菜風に。更に溶き卵が合いそうな気がして。

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色味が悪かったから緑のチンゲン菜とか入れると良いかも。
でも優しい味と食感で美味しい!
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • ネギ 20cm
  • 人参 1/2本
  • 白菜 5~6枚
  • イカ(切身) 60g
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • 溶き卵 2個
  • 水 400cc
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 大さじ2
  • 味の素 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • ゴマ油 適宜
  • 水溶き片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は半分に切り、5ミリ程度の削ぎ切りに。

  2. 2

    ネギ、人参は斜め切り、イカは5ミリくらいの短冊切り、白菜は1cm程度の幅に切る。

  3. 3

    サラダ油(分量外)を中華鍋(深めのフライパン)で熱し、生姜、ニンニク、人参、ネギ、鶏肉、白菜の順に炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、水、鶏がらスープ、オイスターソース、味の素を入れて煮立て、味かげんで塩を足す。

  5. 5

    片栗粉でトロミを付け、玉子を流し入れる。
    卵は箸に沿わして流し入れ、ある程度固まるまでかき混ぜない。

  6. 6

    火を止めて、ごま油を回しかける。

コツ・ポイント

材料を薄めに切る。
卵は固まるまで、かき混ぜない。

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にこらのゆっちー
にこらのゆっちー @cook_40054009
2021/07/11 13:43に公開

このレシピのキーワード

親子丼 ねぎ イカ 白菜 切り身 にんじん 鶏もも肉

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