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さっぱり美味しい!豚唐の南蛮漬
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さっぱり美味しい!豚唐の南蛮漬-レシピのメイン写真

さっぱり美味しい!豚唐の南蛮漬

Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227

片栗粉をまぶしカリッと揚げた豚肉を甘酢漬に。フライパンで揚げるので楽チンです。レタスの上に盛付けサラダ風に食べても◎。

このレシピの生い立ち
豚唐げをさっぱり食べたいと思い、甘酢漬にしてみました。冷蔵庫で冷やして次の日でも美味しく食べられるので、我が家の定番の1つになっています。

片栗粉をまぶしカリッと揚げた豚肉を甘酢漬に。フライパンで揚げるので楽チンです。レタスの上に盛付けサラダ風に食べても◎。

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豚唐げをさっぱり食べたいと思い、甘酢漬にしてみました。冷蔵庫で冷やして次の日でも美味しく食べられるので、我が家の定番の1つになっています。

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さっぱり美味しい!豚唐の南蛮漬

Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227

片栗粉をまぶしカリッと揚げた豚肉を甘酢漬に。フライパンで揚げるので楽チンです。レタスの上に盛付けサラダ風に食べても◎。

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豚唐げをさっぱり食べたいと思い、甘酢漬にしてみました。冷蔵庫で冷やして次の日でも美味しく食べられるので、我が家の定番の1つになっています。

片栗粉をまぶしカリッと揚げた豚肉を甘酢漬に。フライパンで揚げるので楽チンです。レタスの上に盛付けサラダ風に食べても◎。

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材料

2~3人分
  • 豚肉(細切れなど薄めの肉) 300g
  • 片栗粉 大さじ3~4
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/3本
  • ピーマン(パプリカでも) 1/2個
  • 揚げ油 適量
  • 赤唐辛子輪切り 1/2~1本分
  • A
  • 酢 1/2cup
  • 水 1/3cup
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1・1/2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    調味料Aを合わせて甘酢を作ります。

  2. 2

    皮をむいた人参と種を取り除いたピーマンは千切りに。玉ねぎは薄いくし切りにします。

  3. 3

    豚肉に、塩少々、片栗粉を加え、全体に均一にまぶします。

  4. 4

    フライパンに2㎝程の高さに油を入れ、中温で豚肉をカリッと揚げ焼きします。

  5. 5

    熱いうちに野菜、赤唐辛子と一緒に揚げた豚肉を甘酢に漬けます。
    10分程味を染み込ませて完成です。冷蔵庫で冷やしてもok。

コツ・ポイント

※油が少ない方が楽なので、フライパンで揚焼きしていますが、普通に油で揚げて頂いて大丈夫です。
※豚肉を揚げる時 、適度に肉を広げ揚げるとカリッと仕上がりやすくなります。
※味はお好みで調整してください。

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Futa☆s
Futa☆s @cook_40144227
2021/07/10 06:28に公開
料理は楽しい‥だけど手間が苦手^^;そこで いつもある材料と調味料でできるだけ面倒な手間は省いてでも美味しい!地味に見えない!そんな頑張らずに簡単に作れるレシピを載せています健康のために薬膳や糖質について学び中※過去のレシピを見直し修正しているものもありますm(_ _)mよろしくお願いいたします
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このレシピのキーワード

豚肉 片栗粉 にんじん パプリカ ピーマン お肉 玉ねぎ トウガラシ

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