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母の味 高菜の油炒め
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母の味 高菜の油炒め-レシピのメイン写真

母の味 高菜の油炒め

tomsoya
tomsoya @cook_40461632

小さい頃から食べている大好きな高菜油炒め。
母の味です。高菜チャーハンもしても美味しいです。
ご飯何杯も食べられます!
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小さい頃から食べている大好きな高菜油炒め。
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tomsoya
tomsoya @cook_40461632

小さい頃から食べている大好きな高菜油炒め。
母の味です。高菜チャーハンもしても美味しいです。
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材料

  1. 高菜 220g 2袋
  2. キャノーラ油 フライパン2まわし
  3. 鰹節 2.5g 7〜10袋
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作り方

  1. 1

    国産高菜漬けを使用

    • 母の味 高菜の油炒め作り方1写真
  2. 2

    袋から出し、水気を絞らず小さく切っていく。葉の部分は長いので千切り後、横にもカットして小さくする

    • 母の味 高菜の油炒め作り方2写真
  3. 3

    硬い部分は薄くススライスしてから小さくカット。
    とにかく薄く食べやすい大きさに切る

    • 母の味 高菜の油炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに入れ
    多めの油(オリーブオイルだと香りが強いのでサラダ油やキャノーラ油)でてりが出るまで軽く炒める

    • 母の味 高菜の油炒め作り方4写真
  5. 5

    鰹節を入れ(今回は7袋使用)全体に混ぜ合わせて出来上がり。

    • 母の味 高菜の油炒め作り方5写真

コツ・ポイント

油は照りが出るくらい。少し多め。
とにかく薄く小さく切る。
味は元々の漬け汁の味と鰹節で充分。
少し薄い場合は汁を足して。

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tomsoya
tomsoya @cook_40461632
2021/07/12 01:11に公開

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