☆オクラ乗せ冷奴♪ ♡てるてる♡ @teru_kichi 暑い！食欲がない！そんな時こそ冷奴がオススメ♡このレシピの生い立ちシンプルな冷奴が好きですが、次女が大好きなオクラを乗せてみました。 もっと読む 暑い！食欲がない！そんな時こそ冷奴がオススメ♡このレシピの生い立ちシンプルな冷奴が好きですが、次女が大好きなオクラを乗せてみました。 もっと読む ☆オクラ乗せ冷奴♪ ♡てるてる♡ @teru_kichi 暑い！食欲がない！そんな時こそ冷奴がオススメ♡このレシピの生い立ちシンプルな冷奴が好きですが、次女が大好きなオクラを乗せてみました。 もっと読む 暑い！食欲がない！そんな時こそ冷奴がオススメ♡このレシピの生い立ちシンプルな冷奴が好きですが、次女が大好きなオクラを乗せてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分〜 豆腐 1丁 オクラ お好きなだけ すりごま 適量 醤油 適量 お好きなドレッシング お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩もみして、軽く水で流す。 2 オクラをラップで包み、レンジ500Ｗで1分！あら熱がとれるまで、ラップのまま放置。 3 豆腐はお好きな大きさにカット。お皿に盛り付ける。 4 オクラを細かく刻む。 5 豆腐にオクラを乗せ、すりごまをかける。醤油でも、お好きなドレッシングで食べても♡ コツ・ポイント オクラをレンチンしましたが、鍋でさっと塩茹でしてもいいです。茹でた方がネバネバ感があります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22008151 コピーしました！ ♡てるてる♡ @teru_kichi 2021/07/19 13:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 徳島県在住。調理師。ゆるケトジェニック中の夫と、気ままな二人暮し。 もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 オクラ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ ケチャップライス&オムライス 甘エビの頭を捨てずに唐揚げ 大学いも ニラ台湾ミンチ 味仙風 ご飯泥棒🍚キャベツと豚バラのうま塩炒め 枝豆のえだまめ ゴーヤ大量消費に。ゴーヤの佃煮 残り野菜で！超簡単♪中華屋さんの野菜炒め 専門店直伝！手が汚れないやわらかヒレカツ 園児も喜ぶ♪もやしと胡瓜と人参のナムル風 Korean Strawberry Milk Recipe How to Make Korean Twisted Doughnut Homemade Bakso Sapi/Indonesian Beef Meatballs Chicken Alfredo Chicken and zucchini rice casserole 簡単♪モロヘイヤと豆腐deモロヘイヤっこ くるま麩の卵とじ ゆかりのイブクロ トマトとタコのマリネ 桃入り生ハムとトマトのマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22008151
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