トマトとズッキーニとツナの冷やしそうめん よっちゃん5050 @cook_40034839 ツナマヨとそうめんがピッタリの美味しさですこのレシピの生い立ちテレビでやっていたので、家でも作ってみました もっと読む ツナマヨとそうめんがピッタリの美味しさですこのレシピの生い立ちテレビでやっていたので、家でも作ってみました もっと読む トマトとズッキーニとツナの冷やしそうめん よっちゃん5050 @cook_40034839 ツナマヨとそうめんがピッタリの美味しさですこのレシピの生い立ちテレビでやっていたので、家でも作ってみました もっと読む ツナマヨとそうめんがピッタリの美味しさですこのレシピの生い立ちテレビでやっていたので、家でも作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そうめん 2束(200g) トマト 小2個 ズッキーニ 1本 ツナ缶 2缶 めんつゆ(創味のつゆ) 大さじ4 オリーブオイル 大さじ2 マヨネーズ 適量 胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは食べやすい大きさに、ズッキーニは輪切りに切る そうめんを茹でる 2 トマト、ズッキーニをめんつゆ、オリーブオイルと混ぜる 茹でたそうめんを水で締め、それと混ぜる 3 ツナ缶一つを中の油ごと❷と混ぜ、マヨネーズを好きなだけ入れる よく混ぜて皿に盛る 4 最後にさらにツナ缶一つを分けて、頭にトッピングしてマヨネーズを適量かける 胡麻をふって出来上がり コツ・ポイント 手早く簡単に、誰でもできます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22009150 コピーしました！ よっちゃん5050 @cook_40034839 2021/07/13 13:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 独身貴族（笑）のよっちゃんが作る、簡単おいしいB級グルメ～（０^_’）b♪！！みんな寄ってきてね見にきてね♪ もっと読む このレシピのキーワード そうめん ツナ トマト ズッキーニ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ レンジで夏野菜カレー ルー不要！優しい手作りカレー 炊飯器でつくる、パイナップルケーキ ピーマンのちゃっちゃか炒め🫑三色丼の具にぴったり 麻辣そぼろとシャキシャキピーマン 食べてびっくり！オートミールのお好み焼き 300％成功する！シュークリーム 簡単！きゅうりトマトわかめの中華風サラダ あっと言う間に♪新じゃが甘辛煮♪ 超簡単！1分でたまごスープ！ Blueberry pie Simple chocolate crinkles Sautéed Chicken & Grilled Onions & Peppers Loaded Baked Potato Vegan Beetroot Pasta 鍋に入れるだけクラフトコーラ 袋で揉むだけ！はんぺんおやき ダイエット♡おつまみチーズクッキー♡ 簡単◎スイートポテトでハロウィンかぼちゃ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22009150
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