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夏バテ防止！ネバネバトリオプラスワン?
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夏バテ防止！ネバネバトリオプラスワン?-レシピのメイン写真

夏バテ防止！ネバネバトリオプラスワン?

クックG4INKY☆
クックG4INKY☆ @cook_40247475

納豆、オクラ、山芋だけでも美味しいですが、そこにたくあんを入れると、味も食感もアクセントになって更に美味しさアップです!
このレシピの生い立ち
３ネバははよく聞きますが、たくあんを入れてみたら美味しくて、我が家の定番になりました

納豆、オクラ、山芋だけでも美味しいですが、そこにたくあんを入れると、味も食感もアクセントになって更に美味しさアップです!
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３ネバははよく聞きますが、たくあんを入れてみたら美味しくて、我が家の定番になりました

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夏バテ防止！ネバネバトリオプラスワン?

クックG4INKY☆
クックG4INKY☆ @cook_40247475

納豆、オクラ、山芋だけでも美味しいですが、そこにたくあんを入れると、味も食感もアクセントになって更に美味しさアップです!
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３ネバははよく聞きますが、たくあんを入れてみたら美味しくて、我が家の定番になりました

納豆、オクラ、山芋だけでも美味しいですが、そこにたくあんを入れると、味も食感もアクセントになって更に美味しさアップです!
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材料

2人分
  • オクラ ４本
  • 山芋（太いところ） 5センチ
  • 納豆 １パック
  • たくあん 3枚
  • すりごま 適量
  • 刻みのり 適量
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作り方

  1. 1

    オクラをさっと茹で、冷ましておく

  2. 2

    山芋、たくあんを納豆の大きさに合わせ7ミリ程のサイコロに切る

  3. 3

    オクラも頭を切り落として縦半分にまたは1/4に切り５ミリ程に刻む

  4. 4

    納豆に添付のタレとすりごまを入れまぜる

  5. 5

    全部をまぜ合わせ皿に盛り、食べる直前に刻み海苔をかける

  6. 6

    好みで醤油をかけて召し上がれ

コツ・ポイント

コツは特にありません
切ってまぜるだけです

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クックG4INKY☆
クックG4INKY☆ @cook_40247475
2021/07/29 10:51に公開

このレシピのキーワード

オクラ たくあん 納豆 山芋

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