作り方
- 1
鳥ささみを開き、肉叩きで繊維をつぶす。フォークで刺しても良い。
塩胡椒を片面、もしくは両面にふる。 - 2
大葉を乗せて、1枚を1/3カットしたスライスチーズを乗せる。その上に、1カットを1/6にしたクリームチーズを乗せる
- 3
2枚折りにして、魚グリル用のお皿に乗せる
なければそのまま魚焼きグリルに入れても問題ないです。 - 4
片面の魚焼きグリルで、片面の5分、裏返してまた5分、中火で焼く
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☆鶏肉ささみの大葉・チーズ挟み焼き☆ ☆鶏肉ささみの大葉・チーズ挟み焼き☆
ヘルシーな鶏ささみをチーズ&大葉と挟んで香ばしく焼きました☆相性もいいのでご飯のおかずやお弁当にも合います(^ー^) moco75
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