タラとオイルサーディンのポテトグラタン

おかあしゃんキッチン
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旬のじゃがいもを美味しくたくさんいただけます。
このレシピの生い立ち
親戚から掘ったばかりの新じゃがいもをたくさんもらったので、美味しく食べられるレシピを考えました。子供も大喜びでした!

タラとオイルサーディンのポテトグラタン

旬のじゃがいもを美味しくたくさんいただけます。
このレシピの生い立ち
親戚から掘ったばかりの新じゃがいもをたくさんもらったので、美味しく食べられるレシピを考えました。子供も大喜びでした!

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材料

4人分
  1. じゃがいも 4個
  2. ナス 1本
  3. ピーマン 2個
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. オイルサーディン 1缶
  6. たら 3切れ
  7. 牛乳 200cc
  8. チーズ お好みで
  9. A)コンソメ 2g
  10. A)塩 小さじ1/2
  11. A)てん菜糖 少々
  12. A)ディル(省略可) お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗って皮を剥き、薄切りにする。

  2. 2

    ナスは洗って縦に薄切りにする。ピーマンは洗って一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱した上で、ナスとピーマンを入れて焼く。焼き色がついたら皿に開けておく。

  4. 4

    フライパンにオイルサーディンをオイルごと開けたら、じゃがいもを加えて炒める。

  5. 5

    じゃがいもに熱が通ってきたら、タラと牛乳、Aの調味料を加えて弱火から中火で煮込む。

  6. 6

    タラに火が通ったら、皿に開けておいたナスとピーマンを加えて更に加熱する。

  7. 7

    しばらくしたら火を止め、フライパンの中身をグラタン皿に開ける。上からチーズを乗せ、オーブンで30分ほど焼く。

  8. 8

    チーズに焼き色がついたら出来上がり!

コツ・ポイント

ナスとピーマンは、面倒ですがあらかじめフライパンで焼いておくことで、オーブンで焼いた時にトロトロ、美味しくなります。

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食べること大好き。子どもと一緒に美味しいものを手軽におうちで食べられるよう、日々料理に奮闘中です。
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