味が濃いかもなのでお好みで分量調節してください！お茶漬けの素はなんでも大丈夫です~このレシピの生い立ちなんとなくですw
ピーマンの種をとり、細切りにする。
耐熱容器に入れラップをつけて600w2分半チンする。（500wの場合3分）
チンしている間にちくわを斜め切りにする。
チンしたピーマンにちくわとお茶漬けの素と醤油を入れる。
混ぜる！！完成！
そんなものありません！
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