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簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ
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簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ-レシピのメイン写真

簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ

sue_meal
sue_meal @cook_40381003

うま味が豊富なマイタケを塩麹に漬け込んでグリルし、オレガノ風味のセミドライトマトと組み合わせたグリル野菜のサラダです。
このレシピの生い立ち
手軽に、でも少し手の込んだ温野菜のプラントベースサラダを作ってみたく、考えました。

熱が取れてからでも美味しいですが、トマトのじゅわっと感を楽しんでいただきたいので、焼き立てでぱくっと食べてもらえればと思います。

うま味が豊富なマイタケを塩麹に漬け込んでグリルし、オレガノ風味のセミドライトマトと組み合わせたグリル野菜のサラダです。
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熱が取れてからでも美味しいですが、トマトのじゅわっと感を楽しんでいただきたいので、焼き立てでぱくっと食べてもらえればと思います。

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sue_meal
sue_meal @cook_40381003

うま味が豊富なマイタケを塩麹に漬け込んでグリルし、オレガノ風味のセミドライトマトと組み合わせたグリル野菜のサラダです。
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熱が取れてからでも美味しいですが、トマトのじゅわっと感を楽しんでいただきたいので、焼き立てでぱくっと食べてもらえればと思います。

うま味が豊富なマイタケを塩麹に漬け込んでグリルし、オレガノ風味のセミドライトマトと組み合わせたグリル野菜のサラダです。
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材料

  1. ミディトマト(60g前後のサイズ) 3個
  2. マイタケ 50g
  3. 塩麹(市販) 10g
  4. 食塩 少々
  5. ドライオレガノ 少々
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作り方

  1. 1

    塩麹は何でも大丈夫です。食塩は、今回マルドン塩を使用していますが、普通の食塩でも大丈夫です。器は12cm角のものです。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にマイタケに塩麹をもみこみ、冷蔵庫で冷やします(15分)。同時に、オーブンを180℃で余熱します(25分)。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方2写真
  3. 3

    トマトのヘタを広めに切り落とし、食塩を3個に分けてふります。その上からオレガノ少々をふりかけ、耐熱皿に並べます。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方3写真
  4. 4

    塩麹に漬け込んだマイタケと耐熱皿にセットしたトマトを同時にオーブンに入れて180℃で焼きます(25分)。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方4写真
  5. 5

    トマトの上にお好みの量のマイタケを乗せます。この時、トマトは水分が残り、皮がパツンと割れる手前がベストな焼き上がり。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方5写真
  6. 6

    お好みのお皿盛り付けて完成。

    • 簡単|塩麹|舞茸|トマト|温野菜サラダ作り方6写真

コツ・ポイント

ポイントは、トマトに水分を残して焼き上げることです。ジューシーなトマト、オレガノの風味、マイタケの旨味が合わさって、さっぱりいただけます。

トマトの酸味が苦手な方は、トマトだけを40分くらい焼いてもいいかと思います。

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sue_meal
sue_meal @cook_40381003
2021/07/24 13:24に公開

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