ゴーヤの浅漬け

Mai☆Kumako
Mai☆Kumako @cook_40172495

栄養満点なゴーヤを使ってすぐ作れるゴーヤの浅漬けです
このレシピの生い立ち
夫が焼き鳥を焼いていたので付け合わせにさっぱりとした副菜を作りました♪

ゴーヤの浅漬け

栄養満点なゴーヤを使ってすぐ作れるゴーヤの浅漬けです
このレシピの生い立ち
夫が焼き鳥を焼いていたので付け合わせにさっぱりとした副菜を作りました♪

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材料

ゴーヤ一本分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 小さじ1
  3. 鰹だし 小さじ1
  4. めんつゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤ1本は皮を洗い半分に切ります。種と白いわたの部分をスプーンでこそげ落とします。

  2. 2

    薄切りにしたらポリ袋に入れて塩を小さじ1ほどいれてもみ、10分ほどおきます。

  3. 3

    ザルに開けて軽く水ですすぎ、えぐみをとります。

  4. 4

    新しいポリ袋に入れて顆粒の鰹だし小さじ1とめんつゆ小さじ2を入れもみあわせて冷やします。

  5. 5

    器にもって出来上がりです♪

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