ピーマン丼 はなはな桜 @cook_40296488 肉、野菜、食物繊維を摂れる超簡単料理です。旬のピーマンを美味しく頂けます♡このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった3点で思い付き料理です。 もっと読む 肉、野菜、食物繊維を摂れる超簡単料理です。旬のピーマンを美味しく頂けます♡このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった3点で思い付き料理です。 もっと読む ピーマン丼 はなはな桜 @cook_40296488 肉、野菜、食物繊維を摂れる超簡単料理です。旬のピーマンを美味しく頂けます♡このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった3点で思い付き料理です。 もっと読む 肉、野菜、食物繊維を摂れる超簡単料理です。旬のピーマンを美味しく頂けます♡このレシピの生い立ち冷蔵庫にあった3点で思い付き料理です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 ピーマン ５個 しめじ 1パック エゴマ油 小さじ１ 有機醤油 小さじ１ 国産合いびき肉 200g 塩、ブラックペッパー 好みで ご飯(コシヒカリ) 好きな量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはヘタを取り、縦に切り、種を出す。横にして食べやすい適当な厚さに切る。しめじは根本を落とす。 2 フライパンにエゴマ油をひき、中火で１を炒める。 3 2に火が通ったら、醤油で味をつけ、混ぜて皿に移す。 4 フライパンを軽くゆすぎ、合いびき肉を入れ、炒める。肉に火が通ったら塩、ブラックペッパーで味をつける。 5 深めの皿にご飯を適量入れ、３、４の順に盛り、完成。 コツ・ポイント 合いびき肉は油を多く含むので、油をひかず調理し、カロリーオフ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22016644 コピーしました！ はなはな桜 @cook_40296488 2021/07/29 11:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子育て中。簡単にささっと作れるレシピ考案中。皆さんの参考になるほど、嬉しいことはありません(>ω<) もっと読む このレシピのキーワード 丼 シメジ ピーマン えごま ご飯 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 味噌鮭ポテ舞茸のマヨチーズ焼き じゃがいもホイル焼き 記録用_鶏肉とミョウガの炊き込みご飯 カリカリ♪鶏皮せんべい？鶏皮チップス？ 高野豆腐チップス フライパンで簡単！ジューシー♡焼きなす やみつき!!ゴーヤのおひたし 手羽元の韓国風オーブン焼き♬ トマトと大葉の簡単マリネ 混ぜるだけ簡単バスク風チーズケーキ Bacon Paste BBQ Chicken Skewers Cinnamon Apple, Cranberry, Granola, & Mixed Nut Breakfast Bake Bourbon Glazed Brined Pork Chops Mushroom tinga Mimi's Tiramisu ラタトゥイユ お弁当★レンジで簡単★ピリ辛揚ボール 小松菜ツナの卵炒め 棒寒天でミルクかん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22016644
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