モロヘイヤのスープ 越谷市 @koshigaya_saitama 残暑のりきる、ねばねばスープ！このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む 残暑のりきる、ねばねばスープ！このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む モロヘイヤのスープ 越谷市 @koshigaya_saitama 残暑のりきる、ねばねばスープ！このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む 残暑のりきる、ねばねばスープ！このレシピの生い立ち男の料理教室で実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 モロヘイヤ 25g 玉ねぎ 1/4個 白いりごま 小さじ１ 水 300ml コンソメ顆粒 ２g 塩 小さじ1/5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは薄切りにする。モロヘイヤは葉と茎に分け、茎は２cm幅に切る。 2 鍋に湯を沸かし玉ねぎを５分煮、次にモロヘイヤの茎を加え１分ほど煮た後、葉を入れ、ひと煮立ちしたらコンソメと塩を加える。 3 椀に盛り、ごまを振り入れる。 コツ・ポイント モロヘイヤは葉と茎に分け、ゆでる時間をずらす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22017255 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2021/09/06 00:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード スープ モロヘイヤ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 干し椎茸入り☆ミートスパゲティ ピーマンとわかめのごま油炒め 豚肉とキャベツのふわたま中華炒め🐷 クロワッサンキッシュ🥐 シンプル！どて焼き こどもも食べられる！ヤンニョムチキン 簡単！お肉柔らか♪鶏胸肉のスタミナ焼き♪ 夏バテ予防♫豚肉冬瓜(きゅうり)の炒め物 ピーマンの肉詰め♪簡単ピーマン剝がれない 圧力鍋であっという間にぶり大根 Northern Fried Chicken Simple Cheeseburger Mac Grilled Filet & Parmesan Potato Medallions Spinach Fettuccine Kris’ sauerkraut hot dogs & potatoes 鮭と野菜のみそチーズ焼き オイコス（砂糖不使用）で自家製ヨーグルト 蛸と野菜ののりドレサラダ 生姜でさっぱり☆簡単ナスの揚げ焼き煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22017255
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