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手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ
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手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ-レシピのメイン写真

手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ

気まぐれ♡雨おんな
気まぐれ♡雨おんな @cook_40252719

すっかり寒くなって来たら材料入れて煮込むだけで簡単に作れて飲めば身体が温まるスープです♪もやしを入れて食べ応えもプラス

このレシピの生い立ち
夏バテ対策に作っていたらもうすっかり寒くなって来ました
そんな時にも簡単に作れるし食べると身体が暖まって元気が出るんです♪

すっかり寒くなって来たら材料入れて煮込むだけで簡単に作れて飲めば身体が温まるスープです♪もやしを入れて食べ応えもプラス

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夏バテ対策に作っていたらもうすっかり寒くなって来ました
そんな時にも簡単に作れるし食べると身体が暖まって元気が出るんです♪

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手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ

気まぐれ♡雨おんな
気まぐれ♡雨おんな @cook_40252719

すっかり寒くなって来たら材料入れて煮込むだけで簡単に作れて飲めば身体が温まるスープです♪もやしを入れて食べ応えもプラス

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夏バテ対策に作っていたらもうすっかり寒くなって来ました
そんな時にも簡単に作れるし食べると身体が暖まって元気が出るんです♪

すっかり寒くなって来たら材料入れて煮込むだけで簡単に作れて飲めば身体が温まるスープです♪もやしを入れて食べ応えもプラス

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材料

2~3人分
  • 手羽元 6本
  • お米 大さじ2
  • 塩 小さじ1.5
  • もやし 1袋
  • 長ネギ 1本
  • すりおろし生姜 大さじ1
  • すりおろしニンニク 大さじ1
  • 水 1200cc
  • 青ネギや黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    手羽元にはフォークで数ヶ所ブスブス刺しておく

  2. 2

    もやしは
    クックl7l51☆さんのレシピを参考に袋の上からたたいてから使います
    レシピID20211924

  3. 3

    手羽元を水から入れて灰汁が出てきたら取り除く

  4. 4

    そこにお米、塩、もやし、長ネギ、生姜のすりおろしを入れて沸騰したら弱火にして1時間程煮込む

    • 手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ作り方4写真
  5. 5

    最後にニンニクのすりおろしを加えてひと煮立ちしたら出来上がり

    青ネギや黒胡椒を散らして♪

    • 手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ作り方5写真

コツ・ポイント

手羽元から最初に出た灰汁だけは取り除きます
あとは材料入れてコトコトするだけ

もやしはたたいて細かくした方がスープとして食べやすいので是非↑のやり方をお試し下さい

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気まぐれ♡雨おんな
気まぐれ♡雨おんな @cook_40252719
2021/08/08 02:28に公開
むか~し昔の話料理上手な母からは『味つけは舌で覚えればいいのよ~』なんて言われてたもので…そんなレシピを今になって見える化するのに少々苦労しております🥺😀2019年4月大人になった娘達がそのうちレシピに興味を持ってくれたらいいなぁ😆💕いつも皆様のつくれぽで美味しそうに作ってくださってとても嬉しいです😌レシピは時々見直してますどうかご了承下さい
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このレシピのキーワード

スープ サムゲタン もやし 青ネギ 手羽元 長ネギ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22022897
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