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10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪
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10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪-レシピのメイン写真

10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪

京たまご
京たまご @kotama12

10分で主菜スピードメニュー！
インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば10分で完成
豚こまでとあわせて照り焼きに
このレシピの生い立ち
火がとおりにくいインゲンも、レンジで柔らかくしておけば10分で完成します！
嬉しいスピードメニューです！

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インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば10分で完成
豚こまでとあわせて照り焼きに
このレシピの生い立ち
火がとおりにくいインゲンも、レンジで柔らかくしておけば10分で完成します！
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10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪

京たまご
京たまご @kotama12

10分で主菜スピードメニュー！
インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば10分で完成
豚こまでとあわせて照り焼きに
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インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば10分で完成
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材料

２人分
  • 豚こま 200g
  • インゲン 100g
  • 生姜 ひとかけ
  • 片栗粉 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1.5
  • ●酒 大さじ1
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    インゲンは、斜めに2等分に切ります。600wのレンジに2分30秒切ります。生姜は千切り
    にします。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方1写真
  2. 2

    豚こまに片栗粉を加えて混ぜます。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひいて、生姜を炒めます。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方3写真
  4. 4

    豚こま・インゲンを入れて炒めます。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方4写真
  5. 5

    豚こまにしっかり火をとおします。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方5写真
  6. 6

    豚こまに火がとおったら、●印を加えてからめます。

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方6写真
  7. 7

    照りよくからまれば完成です！

    • 10分で！豚こまとインゲンの照り焼き♪作り方7写真

コツ・ポイント

インゲンは必ずレンチンして柔らかくしておいて下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/08/22 08:31に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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