えびと大豆と夏野菜のスイートチリマヨ和え
スクスクのっぽくん @sukunoppo
火を使わない簡単エスニックサラダで夏を乗り切ろう！
このレシピの生い立ち
・トマトの赤色色素はリコピン、エビの赤色色素はアスタキサンチンと同じ赤色でも成分は違いますが、どちらも抗酸化作用があるのが特徴です。
・エビや大豆にはたんぱく質も豊富に含まれています。
是非お試しくださいね♪
えびと大豆と夏野菜のスイートチリマヨ和え
火を使わない簡単エスニックサラダで夏を乗り切ろう！
このレシピの生い立ち
・トマトの赤色色素はリコピン、エビの赤色色素はアスタキサンチンと同じ赤色でも成分は違いますが、どちらも抗酸化作用があるのが特徴です。
・エビや大豆にはたんぱく質も豊富に含まれています。
是非お試しくださいね♪
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