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魚が苦手な人でも食べれるアンコウ餃子
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魚が苦手な人でも食べれるアンコウ餃子-レシピのメイン写真

魚が苦手な人でも食べれるアンコウ餃子

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
魚が苦手な人でも食べれる料理を考えた時に、餃子なら食べれるかなと思い、作ってみました。

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魚が苦手な人でも食べれるアンコウ餃子

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。
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材料

2人分
  • あんこう 約200グラム
  • 餃子の皮 12枚
  • 生姜(すりおろし) 小1
  • キャベツ 50グラム
  • ニラ 8グラム
  • にんにく(すりおろし) 小1
  • ☆ごま油 小2
  • ☆しょうゆ 大1
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆砂糖 小1
  • ☆酒 大1
  • ごま油(焼成用) 大2
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小2分の1
  • 水 100ML
  • 水(包み用) 100ML
  • 酢醤油(餃子のたれ) 適量
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作り方

  1. 1

    アンコウの身をすり潰す。

  2. 2

    1のあんこう、キャベツ、にら、生姜、にんにくと、☆印の調味料を入れ、粘りが出てくるまで混ぜ合せ、種を作ります。

  3. 3

    包み用の水をのりとして、種を皮で包みます。

  4. 4

    フライパンに焼成用のごま油のうち大1を入れ、熱します。そして餃子を並べ、水溶き片栗粉を流し蓋をして中火で4、5分焼きます

  5. 5

    蓋をあけ水分をとばし、残りのごま油大1を餃子にかけます。水分がとび、羽に色がついてきたら完成です。

コツ・ポイント

焼いているときは動かさず、ひっくり返さない。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/07/28 04:12に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

餃子 ニラ キャベツ にんにく 酒 あんこう しょうが

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