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スイカ内皮とカニカマ中華風
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スイカ内皮とカニカマ中華風-レシピのメイン写真

スイカ内皮とカニカマ中華風

クックUSA
クックUSA @cook_40080463

スイカ食べた後の白い内皮で一品。
とろりシャキシャキ感が美味しい。
このレシピの生い立ち
スイカの内皮は何時も漬物やサラダに
していましたが炒めたらどうなるか
やって見たら柔らかいのにシャキシャキ
感も残って以外と美味しいので
今回はこれにしました。

スイカ食べた後の白い内皮で一品。
とろりシャキシャキ感が美味しい。
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スイカの内皮は何時も漬物やサラダに
していましたが炒めたらどうなるか
やって見たら柔らかいのにシャキシャキ
感も残って以外と美味しいので
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スイカ内皮とカニカマ中華風

クックUSA
クックUSA @cook_40080463

スイカ食べた後の白い内皮で一品。
とろりシャキシャキ感が美味しい。
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スイカの内皮は何時も漬物やサラダに
していましたが炒めたらどうなるか
やって見たら柔らかいのにシャキシャキ
感も残って以外と美味しいので
今回はこれにしました。

スイカ食べた後の白い内皮で一品。
とろりシャキシャキ感が美味しい。
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スイカの内皮は何時も漬物やサラダに
していましたが炒めたらどうなるか
やって見たら柔らかいのにシャキシャキ
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材料

2人分
  • スイカ内皮 3カップ
  • カニカマ 1カップ
  • 絹さや 1カップ
  • ごま油 大匙1
  • チキンスープ顆粒 1袋4g
  • オイスターソース 大匙1
  • 出汁醬油 大匙1
  • 酒 大匙1
  • 味醂 大匙
  • 水 1/4カップ
  • 塩コショウ 適量
  • 片栗粉 大匙1
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作り方

  1. 1

    スイカ内皮は食べやすい大きさにスライスする。

    • スイカ内皮とカニカマ中華風作り方1写真
  2. 2

    チキンスープ顆粒、オイスターソース、出汁醤油、酒、味醂
    水、片栗粉を合わせよく混ぜる。

    • スイカ内皮とカニカマ中華風作り方2写真
  3. 3

    ごま油を熱しカニカマ、スイカを先に炒め絹さやを炒めて合わせ調味料を混ぜ最後に塩コショウで整え出来上がり。

    • スイカ内皮とカニカマ中華風作り方3写真

コツ・ポイント

材料は全て生で食べられるので
強火でサッと炒めてください。
チキン顆粒は中華顆粒を使っても
美味しいと思います。

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クックUSA
クックUSA @cook_40080463
2021/08/13 16:14に公開
アメリカ、ペンシルベニア州に住んでいます。日本食材を手に入れるのが大変な上、あっても高価なのでこちらのもので工夫して日本食感覚を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

鶏肉 すいか 片栗粉 きぬさや 酒 カニカマ

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