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連子鯛の彩り野菜巻き
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連子鯛の彩り野菜巻き-レシピのメイン写真

連子鯛の彩り野菜巻き

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
まずは、生の状態をタレで食べていただいて、何個か食べたらお碗に熱いだしをかけていただければ、鯛と野菜に少し火が通るので、また違った食感や味の違いを楽しめます。

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
まずは、生の状態をタレで食べていただいて、何個か食べたらお碗に熱いだしをかけていただければ、鯛と野菜に少し火が通るので、また違った食感や味の違いを楽しめます。

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連子鯛の彩り野菜巻き

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
まずは、生の状態をタレで食べていただいて、何個か食べたらお碗に熱いだしをかけていただければ、鯛と野菜に少し火が通るので、また違った食感や味の違いを楽しめます。

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
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材料

4人分
  • 連子鯛 300グラム
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • かいわれ 2分の1パック
  • パプリカ(赤、黄) 各1個
  • 大根 3分の1本
  • 柚子 2分の1個
  • 大葉 4枚
  • かつおだし 400ML
  • ごま油(1) 小4
  • みそ(1) 大1
  • しょうゆ(1) 小4
  • レモン汁(1) 小4
  • ゆずおろし(1) 少量
  • ゆずの果肉(2) 2分の1個
  • ポン酢(2) 小4
  • こしょう(2) 少量
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作り方

  1. 1

    連子鯛を柵で買っておく。連子鯛を薄く引く。

  2. 2

    玉ねぎ、パプリカは千切りにして、玉ねぎは水にさらしておく。大根はけんに切る。

  3. 3

    大葉は2枚は2分の1に、残りの2枚は4分の1に切っておく。

  4. 4

    ゆずの皮は2分の1を千切り、残りはすりおろす。果肉はスプーンで潰しておく。

  5. 5

    タレ(1)、(2)はそれぞれ合わせておき、器に入れておく。

  6. 6

    薄く引いた連子鯛に野菜を巻き、大きめの椀にけんを盛り、大葉をしいて、そこに野菜を巻いた連子鯛を乗せる。

  7. 7

    野菜を巻いた連子鯛は、1人前6個とする。

  8. 8

    かつおだしは熱くしておき、保温できる器に入れる。

  9. 9

    各種タレと熱い出汁を添えて完成。

コツ・ポイント

色々な野菜、大根、柚子を巻いてあるので風味もあり、タレが2種あるので味の違いを楽しめます。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/08/20 00:17に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

大根 大葉 かいわれ パプリカ ゆず 連子鯛 味噌 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22030593
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