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家のお米でベーグル作り♪卵乳小麦不使用
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家のお米でベーグル作り♪卵乳小麦不使用-レシピのメイン写真

家のお米でベーグル作り♪卵乳小麦不使用

◎さきっちん
◎さきっちん @cook_40153034

YouTube(さきっちん)に詳しい作り方を公開しています♡https://youtu.be/Kf1CmUK9CpI
このレシピの生い立ち
小麦粉のベーグルが大好きなので、米からも作りたいと思って何度も試作してきました。

YouTube(さきっちん)に詳しい作り方を公開しています♡https://youtu.be/Kf1CmUK9CpI
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家のお米でベーグル作り♪卵乳小麦不使用

◎さきっちん
◎さきっちん @cook_40153034

YouTube(さきっちん)に詳しい作り方を公開しています♡https://youtu.be/Kf1CmUK9CpI
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材料

3つ
  • 生米 150g(一合)
  • きび砂糖 10g
  • 塩 2g
  • ドライイースト 3g
  • 水 65~70g
  • 米油(なくても可能) 5g
  • サイリウム(オオバコ) 4g
  • 湯、砂糖 分量外
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作り方

  1. 1

    生のお米を数時間又はぜから浸水させておく

  2. 2

    ザルにあげてなるべく水切り
    150g→200~210g程度に

  3. 3

    ミキサーに、サイリウム以外の材料を入れて生地がなめらかになるまで撹拌

  4. 4

    ボウルに生地を取り出してサイリウムを混ぜる
    粘りが出てくるので形が作れるくらいまでしっかりヘラで捏ねる

  5. 5

    ベーグル型に成形
    乾燥しないように、気を付けてふんわりするまで35度15~20分程度発酵

  6. 6

    鍋にたっぷりの湯をはって、砂糖を大さじ2程度いれて少し沸いてきたら生地を下向きにして30秒茹でる→返して再び30秒茹でる

  7. 7

    取り出して天板に並べ、210度に余熱しておいたオーブンに入れて15分~17分焼く。

コツ・ポイント

オーブンの余熱は、発酵終了頃にはスタートさせておきます。

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◎さきっちん
◎さきっちん @cook_40153034
2021/08/08 21:11に公開
食べた人が笑顔になってくれますように(#^.^#)美味しくてからだに優しいレシピを研究中!YouTubeにてゆるくアップしています。
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