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もっちりさっくりお好み焼き
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もっちりさっくりお好み焼き-レシピのメイン写真

もっちりさっくりお好み焼き

JKめし
JKめし @cook_40456609

冷蔵庫の残り物でお手軽に作れます。ヘルシーなのにお腹いっぱいになるのでおすすめです♪
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母に教わりました

冷蔵庫の残り物でお手軽に作れます。ヘルシーなのにお腹いっぱいになるのでおすすめです♪
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材料

4人分
  • キャベツ 1/2個
  • ネギ 2本
  • ニラ 1束
  • 卵 3個
  • 米粉 300g
  • 水 1カップ程度
  • 肉 1枚あたり肉2枚
  • 鰹節 2つまみ
  • 煮干し 数匹
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作り方

  1. 1

    キャベツとネギとニラを切り、入れる

  2. 2

    卵と米粉と水を入れて混ぜる、煮干しをハンドミキサーですり潰したものを加えてさらに混ぜる

  3. 3

    フライパンに肉、生地、鰹節の順に入れて焼く

  4. 4

    マヨネーズ、ソースでお好みに味付け

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JKめし
JKめし @cook_40456609
2021/08/04 03:41に公開
平凡な女子高校生の初めての自炊日記です。料理が苦手な人にも楽に作れるような栄養価満点のメニューを、お母さんから学び、皆さんにも紹介していきたいと思います! いいねを下さる方々のおかげでモチベが維持できています、ありがとうございます♡これからも応援していただけると、とてもとても嬉しいです
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ ニラ 米粉 キャベツ お肉 かつお節 卵 煮干

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