さっぱりポテトサラダ【マヨなし】

さっぱりポテトサラダ【マヨなし】-レシピのメイン写真

さっぱりポテトサラダ【マヨなし】

みかんうどん131 @cook_40131811

マヨネーズを使わないので、カロリーオフ！
梅としそでさっぱりしているので、夏でも食べやすいです。
このレシピの生い立ち
レタスクラブで以前紹介されていたものを、少しアレンジしました。

マヨネーズを使わないので、カロリーオフ！
梅としそでさっぱりしているので、夏でも食べやすいです。
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みかんうどん131 @cook_40131811

マヨネーズを使わないので、カロリーオフ！
梅としそでさっぱりしているので、夏でも食べやすいです。
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材料

２人分

じゃがいも２個
人参小さめ1本
●牛乳大さじ２
●梅肉１個分
●オリーブオイル大さじ１
●青じそ５枚
●ツナ缶 1缶

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作り方

1

じゃがいもは4～6等分に、人参は薄めのいちょう切りにする。
2

水（大さじ２）をふって、ラップしてレンジで6分加熱する。
3

じゃがいもをフォークで荒く潰し、●を混ぜる。
（しそは、ちぎって加える）

コツ・ポイント

カロリーをあまり気にしないなら、マヨをかけてもおいしいです。

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みかんうどん131 @cook_40131811

2021/08/11 14:21に公開

お料理修行中の新米主婦。夫と二人暮し。クックパッドの使い方も勉強中(・∀・；)

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このレシピのキーワード

ポテトサラダツナ大葉にんじんじゃがいも梅肉牛乳

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