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16雑穀米弁当
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16雑穀米弁当-レシピのメイン写真

16雑穀米弁当

Azutasu
Azutasu @cook_40299162

我が家では、私は玄米、パパと子供達は基本的にもち麦ブレンドか16雑穀米です！
このレシピの生い立ち
今日の最高気温は、22度で肌寒いー
秋の長雨、、乾燥機付き洗濯機で心からよかったー！

我が家では、私は玄米、パパと子供達は基本的にもち麦ブレンドか16雑穀米です！
このレシピの生い立ち
今日の最高気温は、22度で肌寒いー
秋の長雨、、乾燥機付き洗濯機で心からよかったー！

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Azutasu
Azutasu @cook_40299162

我が家では、私は玄米、パパと子供達は基本的にもち麦ブレンドか16雑穀米です！
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今日の最高気温は、22度で肌寒いー
秋の長雨、、乾燥機付き洗濯機で心からよかったー！

我が家では、私は玄米、パパと子供達は基本的にもち麦ブレンドか16雑穀米です！
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今日の最高気温は、22度で肌寒いー
秋の長雨、、乾燥機付き洗濯機で心からよかったー！

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材料

  • 16雑穀米 1
  • 唐揚げ 1
  • ちくわきゅうり 1
  • 卵焼き 1
  • ほうれん草ナムル 1
  • ウィンナー 1
  • ブロッコリー 1
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作り方

  1. 1

    旦那さん弁当♡

コツ・ポイント

2021.09.06

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Azutasu
Azutasu @cook_40299162
2021/09/05 22:36に公開
日々の旦那さん弁当の記録です！
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このレシピのキーワード

から揚げ キュウリ ほうれん草 ブロッコリー ソーセージ ちくわ 雑穀 米

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