チョ簡単～バーベキュー焼き～
キッチンjy @cook_40296798
マイルドな味で
鶏肉は柔らかい～
漬け込みして焼くだけ～楽々簡単レシピ
お肉焼きは7分完成(1人分)☆
このレシピの生い立ち
今回はウスターソースを
使いやってみました。
マイルドな味つけを演出し、
お家で簡単に楽しめる、
バーベキュー焼き☆
アレンジも出来ます～
チョ簡単～バーベキュー焼き～
マイルドな味で
鶏肉は柔らかい～
漬け込みして焼くだけ～楽々簡単レシピ
お肉焼きは7分完成(1人分)☆
このレシピの生い立ち
今回はウスターソースを
使いやってみました。
マイルドな味つけを演出し、
お家で簡単に楽しめる、
バーベキュー焼き☆
アレンジも出来ます～
アプリでひらく作り方
- 1
バーベキュー
漬け込みタレを
ビニールに用意し
混ぜます -
- 2
鶏もも肉2枚を油を取り
1枚を立てに長目に切り4~5等分切りタレに漬け込みします。 -
- 3
1日漬けます。
油を少しひき、
中火余熱してお肉置き1分焼き
蓋をしてすぐ中弱火2分 -
- 4
お肉裏返し、
蓋をして中弱火2分蓋を開け水分飛ばしながら
(まわり拭き中弱火2分)
前、裏を焼き目を少しつけます。 -
- 5
みずなを少し小さくきり
上に飾りました。
生野菜と添えて一皿～♪︎
*肉量が多い時には時間
増やしてくださいね -
つくれぽ
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