ピーナツおつまみ

・☆あゆ☆・
・☆あゆ☆・ @cook_40296979

サッと作れるシンプルなおつまみ☆
子どもと小腹が空いた時に食べました(^^)
調味料はお好みで調節を〜
このレシピの生い立ち
普段高くて手が出せなかった千葉県産のピーナツが期限間近で半額に…おやつにちょうど良かった(^^)

ピーナツおつまみ

サッと作れるシンプルなおつまみ☆
子どもと小腹が空いた時に食べました(^^)
調味料はお好みで調節を〜
このレシピの生い立ち
普段高くて手が出せなかった千葉県産のピーナツが期限間近で半額に…おやつにちょうど良かった(^^)

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材料

2人分
  1. ピーナツ(1袋) 85g
  2. 醤油 大さじ1
  3. オリゴ糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    塩のみの味付けピーナツを使いました。
    そんなに塩味はしませんでした。

  2. 2

    フライパンで乾煎りする。

  3. 3

    火を止めて醤油、オリゴ糖を絡めて完成☆

    味見して適度にお塩などを加えてください(^^)

  4. 4

    他のナッツと合わせても美味しいです。
    黒豆とスイカの種とおつまみにしました。

コツ・ポイント

調味料を絡めるときは焦げやすいので様子を見ながら(^^)

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☆ナチュラルフードコーディネーター☆食養生ジュニアコーディネーター・グルテンフリー、イーストやベーキングパウダーを使わないレシピを紹介します・30代主婦の日常レシピ・化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません・子どもにお菓子ではなく栄養を…との思いで作っているためお砂糖少なめです・お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用・皆さまのご参考になれば幸いです(^^)
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