ゴーヤと豚肉の味噌炒め 砺波市 @tonavege ゴーヤをみそ味で。このレシピの生い立ち我が家でできたゴーヤをシンプルな炒め物にしました。砂糖と塩で下処理すると苦みも和らぎました。 もっと読む ゴーヤをみそ味で。このレシピの生い立ち我が家でできたゴーヤをシンプルな炒め物にしました。砂糖と塩で下処理すると苦みも和らぎました。 もっと読む ゴーヤと豚肉の味噌炒め 砺波市 @tonavege ゴーヤをみそ味で。このレシピの生い立ち我が家でできたゴーヤをシンプルな炒め物にしました。砂糖と塩で下処理すると苦みも和らぎました。 もっと読む ゴーヤをみそ味で。このレシピの生い立ち我が家でできたゴーヤをシンプルな炒め物にしました。砂糖と塩で下処理すると苦みも和らぎました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本（100ｇ） 豚肉(こま切れ) 100ｇ ★味噌 小さじ２ ★砂糖 小さじ２ ★酒 大さじ１ ごま油 小さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは、縦半分に切り、種とワタを取り除き、薄くスライスする。 2 ①のゴーヤに塩少々（分量外）、砂糖（分量外）をふりかけ、しんなりするまで置いておく。水で洗い流し、水分を絞っておく。 3 フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。全体が白くなってきたら、ゴーヤを加えて、さらに火を通す。 4 ゴーヤに火が通ったら、★の調味料を加える。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】５０ｇ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22047412 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2021/08/26 08:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 ゴーヤ 酒 味噌 こま切れ 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き 新玉ねぎとベーコンのクリーム煮★動画あり 山クラゲで新ワカメとトマトのナムル えのもや納豆 簡単！ガーリックライス☆青いにんにく辣油 やみつきおからナゲット♡ヤバすぎる美味さ ご飯が進む簡単黄金比☆甘くない生姜焼き 簡単お弁当おかず☆枝豆カニかまチーサラダ 本格！四川風麻婆茄子 大根と里芋のそぼろ煮 Brad's fresh coho salmon w/ mushroom cream sauce Pasta with Zucchini and Ricotta Chicken Fettuccine Alfredo Basil Chicken My Pimento Mac and Cheese 犬ご飯 豚なんこつときゅうりの炒め物 豚バラもやし蒸し柚子胡椒風味 もやしと角天のごまあえ タルト生地 パートシュクレ いちごタルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22047412
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