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我が家のお弁当の詰め方-レシピのメイン写真

我が家のお弁当の詰め方

こぷにちゃん
こぷにちゃん @cook_40098873

日々のお弁当に、品数はいらないので、夕飯を弁当分も含め、やや多めに作り、入れればOK。
このレシピの生い立ち
焼肉系は、前日からタッパー等に肉+味付けタレを下味として混ぜて、肉と一緒に付けタレも入れて焼けば簡単。肉の下にキャベツ千切りを入れると、栄養+見た目もアップ

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こぷにちゃん
こぷにちゃん @cook_40098873

日々のお弁当に、品数はいらないので、夕飯を弁当分も含め、やや多めに作り、入れればOK。
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焼肉系は、前日からタッパー等に肉+味付けタレを下味として混ぜて、肉と一緒に付けタレも入れて焼けば簡単。肉の下にキャベツ千切りを入れると、栄養+見た目もアップ

日々のお弁当に、品数はいらないので、夕飯を弁当分も含め、やや多めに作り、入れればOK。
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材料

  • 白米 半分
  • メイン 1品でOK
  • 副菜 2品程度
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作り方

  1. 1

    ママ用は、米は半分強を入れ、おかずの種類は3品程度。メイン系(今回は豚肉の甘辛炒め)をおかずエリアの半分程入れる。

    • 我が家のお弁当の詰め方作り方1写真
  2. 2

    娘の弁当も、同じおかずを入れるが、プラカップで食べやすく味も混ざらないように。隙間にブロッコリーを挟めばOK

    • 我が家のお弁当の詰め方作り方2写真

コツ・ポイント

おかずエリアは、メイン系を半分詰め、副菜を2品詰める。隙間が出来たら、ブロッコリーやミニトマト、野菜等で埋める。

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こぷにちゃん
こぷにちゃん @cook_40098873
2021/08/18 22:03に公開
料理苦手なママですが、料理初心者のパパと娘に伝えたいレシピを記録します。
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ご飯

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