簡単低カロ★キムチとチンゲン菜の和えもの
低カロリー大好き @cook_40297039
お好きな味のキムチとチンゲン菜でもう一品★
簡単で直ぐ出来ちゃいます^_^しかも低カロリー★
ご飯のおかずやアテに★
このレシピの生い立ち
キムチ消費
簡単低カロ★キムチとチンゲン菜の和えもの
お好きな味のキムチとチンゲン菜でもう一品★
簡単で直ぐ出来ちゃいます^_^しかも低カロリー★
ご飯のおかずやアテに★
このレシピの生い立ち
キムチ消費
作り方
- 1
チンゲン菜は1枚ずつはがし綺麗に洗って塩(分量外)少々入れた熱湯でシャキシャキ感が残るくらい約2分程湯がきザルに上げる。
-
- 2
1を少し硬めに絞って水気を取る。
- 3
2とキムチ、お醤油、ごま油を和えて出来上がり。
お好みで白ゴマを。 - 4
いつもつくれぽありがとうございます。
嬉しいです^_^ - 5
嬉しいつくれぽありがとうございます。嬉しいです。
コツ・ポイント
作り置きも出来ますが作って直ぐ食べる時よりチンゲン菜を硬く絞ってください。水分がでてくるので。
キムチの味にもよるのでお好みの分量に調節してください。
レンチンしたササミやムネ肉ほぐして混ぜても美味しいですよ。
似たレシピ
-
-
超カンタンおつまみ！ こんにゃくとキムチのあえもの 超カンタンおつまみ！ こんにゃくとキムチのあえもの
キムチだけで食べるのもな～･･･という時にぱぱっと作れるカンタンおつまみ。もちろんご飯のおかずにもなるよ♪
-
-
-
☺簡単おつまみ♪たことキムチの和え物☺ ☺簡単おつまみ♪たことキムチの和え物☺
半夏生に☆火を使わずに簡単に作れるタコとキムチの和え物です♪おつまみにピッタリで、お酒がどんどん進んじゃいます☆
-
-
-
-
-
レンジで簡単 チンゲン菜とツナの和え物 レンジで簡単 チンゲン菜とツナの和え物
もう一品欲しい時に レンジで簡単にできちゃいます！チンゲン菜にツナがよく合いますよ！胡椒をふっておつまみにも◎
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22092605
