CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!ゴーヤチャンプル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!ゴーヤチャンプル-レシピのメイン写真

簡単!ゴーヤチャンプル

emi☆24
emi☆24 @cook_40296431

ゴーヤともやしのシャキシャキ感がいい感じです。
豚肉でスタミナもつくし、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをいただいたので作ってみました。

ゴーヤともやしのシャキシャキ感がいい感じです。
豚肉でスタミナもつくし、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをいただいたので作ってみました。

もっと読む

簡単!ゴーヤチャンプル

emi☆24
emi☆24 @cook_40296431

ゴーヤともやしのシャキシャキ感がいい感じです。
豚肉でスタミナもつくし、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをいただいたので作ってみました。

ゴーヤともやしのシャキシャキ感がいい感じです。
豚肉でスタミナもつくし、ご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
ゴーヤをいただいたので作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ゴーヤ 1本
  • 豚肉 100g
  • 卵 1個
  • もやし 1/2袋
  • 木綿豆腐 半丁
  • ニンニク 1片
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • 酒 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 鰹節 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、綿を取り除き水洗いして、半月切りにします。

  2. 2

    卵を割りほぐしておきます。
    ニンニクをみじん切りしておきます。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、豚肉を炒めます。火が通ってきたら、塩こしょうします。

  4. 4

    ニンニクを入れて炒め、ゴーヤともやしも投入して炒めます。

  5. 5

    全体に火が通ってきたら、豆腐を手でちぎり入れて、くずしながら炒めます。酒、醤油を加え、必要なら塩こしょうで味を整えます。

  6. 6

    溶き卵を流し入れ混ぜたら、器に盛り付けます。鰹節をふりかけて完成です!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

emi☆24
emi☆24 @cook_40296431
2021/09/25 12:16に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル 豚肉 もやし ゴーヤ かつお節 にんにく 卵 酒 もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 切り干し大根のソムタム風
  2. 【保育園おやつ】りんごゼリー
  3. 梅レモン☆シロップ
  4. 減塩 ホットクックでチキンカレー
  5. 絶品!濃厚ゴマだれそうめん
  1. ☼下味冷凍♪鶏むね肉の味噌マヨ漬け
  2. mホットケーキミックスde豆腐ドーナツ
  3. 簡単♡サクサク♡基本の型抜きクッキー♡
  4. 具だくさん美味しい牛丼【冷凍作り置き】
  5. おうちカフェ!HMで簡単ベルギーワッフル
  6. Easy Pumpkin Cake🎃
  7. Greek Pita Bread
  8. Shrimp and mushroom risotto
  9. Savoury Tomato Egg Udon (Noodle) 🍜
  10. Basic Dark Chocolate Bon Bons / Bonbon de Chocolat
  1. 蓮根のハサミ焼き
  2. 簡単カルボナーラ
  3. ☆簡単☆里芋のコンソメ焼き
  4. しっとり柔らかサラダチキン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22097450
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close