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☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え
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☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え-レシピのメイン写真

☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え

PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe

白菜とツナで簡単副菜♪
あと一品ほしい時に是非！
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家にあった白菜で簡単に作れる副菜を考えてみました。

白菜とツナで簡単副菜♪
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☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え

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白菜とツナで簡単副菜♪
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材料

2人分
  1. 白菜 1/8株(300g)
  2. ツナ缶 1缶
  3. ごま油 小さじ1/2
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1/2～
  5. こしょう 少々
  6. にんにくチューブ 1㎝
  7. ブラックペッパー(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    白菜を1㎝幅の細切りに(芯の部分はもう少し細めに)する。
    ボウルに入れてふんわりラップをし、レンジで600w3分加熱。

    • ☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え作り方1写真
  2. 2

    ザルに移して粗熱を取る。

    • ☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え作り方2写真
  3. 3

    しっかりぎゅー！っと水気をしぼりボウルに入れる。

    • ☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え作り方3写真
  4. 4

    油を切ったツナ、ごま油、鶏がらスープの素、こしょう、にんにくを加えて混ぜ、冷やしたら完成。

    • ☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え作り方4写真
  5. 5

    お好みでブラックペッパーをかけても◎
    たっぷりの白菜がパクパク食べれます♪

    • ☆簡単☆あと一品に！白菜のツナ和え作り方5写真

コツ・ポイント

味見して薄かったら鶏がらスープの素を増やして調整して下さい♪

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PATTIE◎
PATTIE◎ @pattie_recipe
2021/10/04 12:57に公開
Instagram☟@pattie_cookinghttps://www.instagram.com/pattie_cookingクックパッドを始めて料理が楽しくなりました♪忙しい時、疲れてる時、これなら作れる！と思えるような簡単レシピを投稿しています。材料と少しのやる気だけご用意下さい！全てのつくれぽにお返事できておりませんが、一つ一つ大切に見ています✨
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