豆腐ブラウニー

Name: 豆腐ブラウニー
Yield: 4個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹どうふ 150g; きび砂糖 大さじ3(2); ココアパウダー 大さじ3(2); 米粉 大さじ3; 塩 少々; ココナッツオイル 大さじ3

チョコレート好きの子ども達にヘルシーなおやつを食べてもらいたくて^_^
このレシピの生い立ち
豆腐を使って高タンパク質、低カロリーおやつ。

チョコレート好きの子ども達にヘルシーなおやつを食べてもらいたくて^_^
このレシピの生い立ち
豆腐を使って高タンパク質、低カロリーおやつ。

材料

4個分

よく混ぜる！！
子ども用は、きび砂糖、ココアパウダー少なめで！

Beach0206 @cook_40128299

2021/09/17 13:55に公開

食べ盛りの娘達と体質改善中の私の為に、ヘルシーで美味しいおやつを作ってます！！残りご飯、玄米、グルテンフリー、時短でできるおやつのレシピを、覚え書き程度に更新していく予定です^_^

その他のレシピ