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鯖缶で簡単カレー
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鯖缶で簡単カレー-レシピのメイン写真

鯖缶で簡単カレー

ぷりぷりの母
ぷりぷりの母 @cook_40334397

鯖缶に旨味があるので、適当に作っても美味しいです。分量は何となくで大丈夫です！
このレシピの生い立ち
生トマトが無かったらホールトマトでもいけます。むしろその方が美味しいかもです。ポイントは具材のみじん切りです。それだけです。

鯖缶に旨味があるので、適当に作っても美味しいです。分量は何となくで大丈夫です！
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生トマトが無かったらホールトマトでもいけます。むしろその方が美味しいかもです。ポイントは具材のみじん切りです。それだけです。

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鯖缶で簡単カレー

ぷりぷりの母
ぷりぷりの母 @cook_40334397

鯖缶に旨味があるので、適当に作っても美味しいです。分量は何となくで大丈夫です！
このレシピの生い立ち
生トマトが無かったらホールトマトでもいけます。むしろその方が美味しいかもです。ポイントは具材のみじん切りです。それだけです。

鯖缶に旨味があるので、適当に作っても美味しいです。分量は何となくで大丈夫です！
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生トマトが無かったらホールトマトでもいけます。むしろその方が美味しいかもです。ポイントは具材のみじん切りです。それだけです。

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材料

  • 玉ねぎ 2分の1個
  • トマト 1個
  • ニンニク 2切れ
  • オリーブオイル ひとまわし
  • 鯖 1缶
  • 缶
  • 豆乳 100~150cc位(お好み)
  • 水 入れなくてもいいです
  • カレールー(市販のやつ) 3分の1~半分位(1箱に対して)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りする

  2. 2

    トマトもみじん切りする

  3. 3

    ニンニクもみじん切りする

  4. 4

    玉ねぎ、トマト、ニンニクをオリーブオイルで炒める

  5. 5

    鯖缶を汁ごと入れて軽く炒める

  6. 6

    豆乳を入れる

  7. 7

    火を止めてカレールーを入れて混ぜる

  8. 8

    5~10分程弱火~中火で
    様子をみて、トロトロすぎたら水を入れて調整してください

  9. 9

    出来上がり

    • 鯖缶で簡単カレー作り方9写真

コツ・ポイント

鯖缶が余ってました。スーパーでカレールーが安かったので使いました。それだけです。

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ぷりぷりの母
ぷりぷりの母 @cook_40334397
2021/09/29 04:52に公開
ズボラなので、できるだけ洗い物が増えず、かつ簡単な物を作りたいです。
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このレシピのキーワード

カレー サバ 缶詰 豆乳 トマト にんにく 玉ねぎ

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