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砂肝のめっちゃガーリック炒め
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砂肝のめっちゃガーリック炒め-レシピのメイン写真

砂肝のめっちゃガーリック炒め

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

旨辛のめっちゃガーリックで砂肝を炒めた最強のおつまみ♬
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めっちゃガーリックアレンジレシピ。

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砂肝のめっちゃガーリック炒め

春菜食堂ϋ♡
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材料

1人分
  • 砂肝 3対(6個)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • めっちゃガーリック お好きなだけ
  • 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    砂肝のコブを切り離して半分にカットして、コブを半分にして切り込みを入れる。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイル・砂肝を入れてコールドスタート。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方2写真
  3. 3

    両面に焼き色をつける。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方3写真
  4. 4

    料理酒を入れる。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方4写真
  5. 5

    蓋をして3分蒸し焼きにする。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方5写真
  6. 6

    めっちゃガーリック・黒コショウを入れて炒める。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方6写真
  7. 7

    出来あがり。

    • 砂肝のめっちゃガーリック炒め作り方7写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/09/13 13:09に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

炒めもの にんにく 酒 砂肝

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