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茄子と大葉のみそ炒め
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茄子と大葉のみそ炒め-レシピのメイン写真

茄子と大葉のみそ炒め

yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180
神奈川県

総量555~600g。
このレシピの生い立ち
挽肉よりも豚バラスライスが、隠し味に醤油を入れたものより味噌Onlyの方が好評でした。生姜はNG

総量555~600g。
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yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180
神奈川県

総量555~600g。
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挽肉よりも豚バラスライスが、隠し味に醤油を入れたものより味噌Onlyの方が好評でした。生姜はNG

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材料

  • 豚バラしゃぶしゃぶ(or豚挽肉) 200g
  • 茄子 4~5本
  • 大葉 1~2束
  • ごま油 大さじ1
  • 調味料
  • 味噌 大さじ2.5
  • 酒 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • ニンニク 1片
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作り方

  1. 1

    茄子は縦4等分横2等分にし、塩水(1CUPに小さじ1)に5分つける。

  2. 2

    茄子に油をからめ、皮を下にフライパンにならべ、蓋をして中火で3分蒸し焼きにする。

  3. 3

    蓋を開け、焼き目が付いたら、取り出す。

  4. 4

    豚肉をいため、火をとめて、片栗粉(小さじ1弱)をまぶす

  5. 5

    茄子を戻し調味料を加え、火をつけて全体を絡めた

  6. 6

    火を止め、千切りにした大葉をあえる。

コツ・ポイント

大葉は多ければ多いほどおいしいです。バラ肉なら片栗粉はなくてOK。

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yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180
2021/09/14 09:56に公開
神奈川県
高校生の娘がおいしい!といってくれるメニューを日々、探求しています!
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 豚肉 お肉 豚ひき肉 にんにく 酒 味噌

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