簡単☆混ぜて焼くだけオートミールクッキー

5032ママ
5032ママ @cook_40301662

オートミールとおからパウダーで
ヘルシーなクッキーです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので家にある物で
クッキーを作りたいなと思い作りました。
上の分量だと素材の味がする甘み少なめの
クッキーなのでお好みで甘味料を
増やして下さい。

簡単☆混ぜて焼くだけオートミールクッキー

オートミールとおからパウダーで
ヘルシーなクッキーです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので家にある物で
クッキーを作りたいなと思い作りました。
上の分量だと素材の味がする甘み少なめの
クッキーなのでお好みで甘味料を
増やして下さい。

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材料

15個位
  1. 低脂肪牛乳 100g
  2. オートミール 80g
  3. おからパウダー 15g
  4. きな粉 5g
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. ラカントS 10g位(お好み)
  7. アーモンド お好み

作り方

  1. 1

    アーモンド以外の全ての
    材料を入れてまぜてお好みの
    形にまとめる。
    (まとまらなければ
    水分を加えて微調整して下さい)

  2. 2

    アルミホイルを鉄板の
    上に敷き形を整えた
    クッキーをのせる。
    オーブントースターで
    10分~15分
    様子を見ながら焼く。

  3. 3

    出来たては熱いので
    冷めてから取り出す。
    (崩れやすいので注意!)

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