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電子レンジでナムル-レシピのメイン写真

電子レンジでナムル

Trumpママ
Trumpママ @cook_40273968

そのまま副菜でもラーメンのトッピングにも…
このレシピの生い立ち
ナムルが好きな娘用に…
仕事から帰って簡単に作れる時短メニューと思いレシピにしてみました

そのまま副菜でもラーメンのトッピングにも…
このレシピの生い立ち
ナムルが好きな娘用に…
仕事から帰って簡単に作れる時短メニューと思いレシピにしてみました

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Trumpママ
Trumpママ @cook_40273968

そのまま副菜でもラーメンのトッピングにも…
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ナムルが好きな娘用に…
仕事から帰って簡単に作れる時短メニューと思いレシピにしてみました

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材料

  • もやし 1袋
  • 豆苗 1袋
  • 人参 1/3本
  • 調味料
  • ごま油 大さじ2
  • 白ゴマ 大さじ2
  • 正油 大さじ1弱
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    もやし、豆苗は水洗いしてザルに上げておく。
    人参は千切り！(笑)

  2. 2

    もやし、豆苗、人参をシリコンスチーマーに入れ600Wのレンジで2〜3分

    • 電子レンジでナムル作り方2写真
  3. 3

    その間に調味料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    レンチンした野菜をザルに上げて粗熱をとり水気を絞って調味料で和えて完成

コツ・ポイント

お使いの電子レンジによって加熱時間を調節して下さい

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Trumpママ
Trumpママ @cook_40273968
2021/10/28 03:29に公開
つくれぽ、いいね。有難うございます！子供達が自立して愛犬とお気楽生活満喫中！子供達が作れる様に備忘録としてレシピを纏めてみました
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このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 もやし にんじん

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