えのき入りサンラータン風スープ _はぬるキッチン_ @cook_haneul123 関西 とても美味しいスープです！ダイエットスープにも！このレシピの生い立ちえのきを使ったダイエットスープを作りたくて。。 もっと読む とても美味しいスープです！ダイエットスープにも！このレシピの生い立ちえのきを使ったダイエットスープを作りたくて。。 もっと読む えのき入りサンラータン風スープ _はぬるキッチン_ @cook_haneul123 関西 とても美味しいスープです！ダイエットスープにも！このレシピの生い立ちえのきを使ったダイエットスープを作りたくて。。 もっと読む とても美味しいスープです！ダイエットスープにも！このレシピの生い立ちえのきを使ったダイエットスープを作りたくて。。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 えのき 1袋 ツナ 1缶 卵 1個 ひじき（あってもなくても！） 少し お酢 大さじ1 醤油 大さじ1 中華スープの素 大さじ2 水 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは食べやすいサイズに切りほぐし、鍋の中にいれて水をえのきが沈むくらい入れます！ 2 沸騰したら、醤油⇨中華スープの素⇨お酢を入れます！ 3 次にツナ、ひじきを入れ再び沸騰させ卵を入れます！ 4 3分くらい弱火で煮たら完成です！ コツ・ポイント ひじきはお好みで！ゴマを入れたら最高です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22113997 コピーしました！ _はぬるキッチン_ @cook_haneul123 2021/10/03 09:38に公開 関西 フォロー中 フォローバック フォロー 하늘（はぬる） キッチンを見てくださりありがとうございます！簡単に作れる料理を研究中です꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱2023.3.10MYキッチン10万回閲覧ありがとうございます(•ө•)♡ もっと読む このレシピのキーワード スープ サンラータン ツナ えのき ひじき 卵 似たレシピ その他のレシピ おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 染み染み！簡単！鶏肉と大根と里芋の煮物 ＊HMでさつまいもと林檎のカップケーキ＊ 簡単！カリカリコロコロ大学芋いも！ 栗の甘露煮 お弁当用冷凍ハンバーグ【冷凍作り置き】 Matcha Green Tea Cookies Teriyaki chicken Sweet Corn Bread Breakfast Casserole Easy funnel cake おつまみキャベツ 体調不良の時の離乳食-後期-① 手作り食パン 10/3 チャーハン弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22113997
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