もちもち米粉バンズ

JA愛知厚生連 @cook_40296342
小麦粉不使用!捏ね時間も少なく、発酵1回の米粉バンズです♪
★このレシピの生い立ち★
てりやきバーガーのバンズとして考案したグルテンフリーの米粉バンズです。
もちもち米粉バンズ
小麦粉不使用!捏ね時間も少なく、発酵1回の米粉バンズです♪
★このレシピの生い立ち★
てりやきバーガーのバンズとして考案したグルテンフリーの米粉バンズです。
作り方
- 1
Ⓐは全て計量し、ボウルに入れておく。
- 2
Ⓑも合わせて軽く混ぜておく。
- 3
①をダマにならないようによく混ぜ合わせる。
- 4
②を加え、粉っぽさがなくなるまでゴムベラでよく混ぜる。ダマがなくなり、ゴムベラからツルっと離れればOK。
- 5
常温のバターを加え、バターがなじむまで手で揉み込む。
- 6
ボウルの中で体重をかけながら強くこねる。パサパサしていたら水を足す(しっとりするまで)
- 7
4個に分けて丸める。手を水で濡らしてコロコロ転がしてツルツルにする。ラップをして40℃で25分発酵させる。
- 8
ひとまわり大きくなり、表面に小さな気泡がぷつぷつ見えたらOK。
【★オーブンを180℃に予熱する】 - 9
溶き卵をハケで塗り、いりごまをかけたら、180℃で15分焼く。
- 10
焼き色が足りなければ追加して焼き、完成。
コツ・ポイント
⑦の成形のところで表面をツルツルにしておくと、発酵の見極めがわかりやすいです。(表面の気泡がぷつぷつしているのが見えやすい)
オオバコは、オオバコ種子の皮を砕いた物で、食物繊維を多く含んだ粉末のことです。
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