牛ごぼ大根#豊明市学校給食

豊明市学校給食 @cook_40303809
切干大根が入っているのですごく噛み応えがあります。
このレシピの生い立ち
給食でよく出るメニューの一つです。
給食では絹ごし豆腐の日の献立によく出ます。
牛ごぼ大根#豊明市学校給食
切干大根が入っているのですごく噛み応えがあります。
このレシピの生い立ち
給食でよく出るメニューの一つです。
給食では絹ごし豆腐の日の献立によく出ます。
作り方
- 1
牛肉は1.5㎝幅、ごぼうはささがきにし、水につけてアクを抜く。にんじんはせん切り、むき枝豆は流水解凍する。
- 2
切干大根は流水で洗い、水につけて戻す。水気をしぼって食べやすい長さに切る。戻し汁は取っておく。
- 3
鍋に米サラダ油をしき牛肉を炒める。色が変わったら、にんじん、切干大根、ごぼうを軽く炒める。
- 4
むろけずり(だしパック)と戻し汁(ひたひたより少なめ)を入れ、やわらかくなるまで煮る。
- 5
しょうゆ、三温糖、酒、みりんを入れ、汁気がなくなるまで煮含める。
- 6
むき枝豆を加え、サッと火を通して完成。
コツ・ポイント
切干大根の戻し汁を入れることでより旨味を感じることができます。
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