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【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼
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【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼-レシピのメイン写真

【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

1皿で栄養バランスが良いレシピです。野菜を変えたり、味付けもしょうゆやみそなどにしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
武蔵野市の「離乳食もぐもぐ教室」で紹介しているレシピです。
レシピ作成:武蔵野市健康課

1皿で栄養バランスが良いレシピです。野菜を変えたり、味付けもしょうゆやみそなどにしてもおいしいです。
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レシピ作成:武蔵野市健康課

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【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

1皿で栄養バランスが良いレシピです。野菜を変えたり、味付けもしょうゆやみそなどにしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
武蔵野市の「離乳食もぐもぐ教室」で紹介しているレシピです。
レシピ作成:武蔵野市健康課

1皿で栄養バランスが良いレシピです。野菜を変えたり、味付けもしょうゆやみそなどにしてもおいしいです。
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武蔵野市の「離乳食もぐもぐ教室」で紹介しているレシピです。
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材料

離乳食1食分
  • おかゆ 1食分(50〜80g)
  • ささみ缶(ほぐす) 大さじ1
  • キャベツ等ゆでた野菜(細かく刻む) 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ささみをスプーンなどで細かくほぐす。包丁で細かくしてもOK

    • 【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼作り方1写真
  2. 2

    ①に野菜と塩を合わせる。

  3. 3

    おかゆに②をのせて出来上がり

    • 【離乳食7か月~】ささみとキャベツの丼作り方3写真

コツ・ポイント

後期以降は食材の大きさや味の濃さを変えて作ります。

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武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen
2024/04/18 07:42に公開
<レシピの絞り込み検索方法>武蔵野市公式キッチントップ画面の検索ボックスにキーワードを入れると、絞り込み検索ができます。スマホの場合は🔍をクリックすると検索ボックスが表示されます。PCの場合は、「レシピをすべて見る」をクリックすると検索ボックスが表示されます。<キーワード一覧>学校給食 保育園給食 保育園おやつ 離乳食 幼児食 妊娠中から産後 高齢者 食品ロス 健康 カルシウム 楽チン 地産地消 エコ 和食 野菜 野菜+ミルク食生活が楽しく豊かになるようなレシピを、毎月発信しています。レシピは市の栄養士監修。どれも美味しいレシピです。ぜひ作ってみてください。
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このレシピのキーワード

丼 缶詰 キャベツ ささみ

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