オートミールはフープロで粉砕する。

ボウルにオートミール、アーモンドプードル、片栗粉、塩を入れ　よく混ぜ合わせる。

メープルシロップ、米油を加えてよくすり合わせる。

糀水を加えて混ぜ、ひとまとめにする。

クッキングペーパーの上に生地を広げて、ラップの上から麺棒で厚さ１cmくらいにのばし、型抜きする。

180℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く。