柿と牡蠣のタジン鍋❣

みちるKITCHEN @cook_40430003
簡単タジン鍋で、フルーツおかず!フライパンでもOK。ほくほくの柿と牡蠣に柚香る麦味噌ダレでどぉぞ(*^-^*)
このレシピの生い立ち
砂糖・塩・醤油を使わないで美味しくて簡単にできるがんの食事を作っています。
カリウムたっぷりの柿に、ミネラルと亜鉛が豊富に含まれる牡蠣、そして抗酸化作用の高いキャベツでがんをやっつける!勿論、調味料もがん予防効果あり(*^-^*)
柿と牡蠣のタジン鍋❣
簡単タジン鍋で、フルーツおかず!フライパンでもOK。ほくほくの柿と牡蠣に柚香る麦味噌ダレでどぉぞ(*^-^*)
このレシピの生い立ち
砂糖・塩・醤油を使わないで美味しくて簡単にできるがんの食事を作っています。
カリウムたっぷりの柿に、ミネラルと亜鉛が豊富に含まれる牡蠣、そして抗酸化作用の高いキャベツでがんをやっつける!勿論、調味料もがん予防効果あり(*^-^*)
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