ほっとけハンバーグですこのレシピの生い立ちホットクックのレシピ。お麩にアレンジ
玉ねぎは炒めずに入れるので細かめのみじん切り
お麩は砕く。すりおろしてもいいし。同量のパン粉でも代用可
★の材料は別の器で混ぜておく
ホットクックの内鍋にひき肉を入れて塩コショウを入れて手でこねる
粘り気が出たら卵玉ねぎ麩を入れてこねる
真ん中に整形してソースを投入さばの味噌煮コースで調理25分
小さいミートボールをたくさんでもできます。食べる人の時間や量がちがうばあいあはこちらで
ホットクックで簡単調理！こねる作業もゴムベラなどて済ませれば簡単！ただお肉を柔らかくジューシーにしたいなら。先に粘り気が出るまで捏ねるべし
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