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高校生男子弁当20240419
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高校生男子弁当20240419-レシピのメイン写真

高校生男子弁当20240419

りんG
りんG @cook_40334430

明日の大会に向けて体調の調整をして今夜は栄養のあるもの作ろうかな。毎日大きなおにぎり3個ペロリと食べる彼が頼もしい
このレシピの生い立ち
来週は旦那さんの留守の日があるので息子と二人暮らしです。好きなもにリクエストに答えて作ろうかな

明日の大会に向けて体調の調整をして今夜は栄養のあるもの作ろうかな。毎日大きなおにぎり3個ペロリと食べる彼が頼もしい
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来週は旦那さんの留守の日があるので息子と二人暮らしです。好きなもにリクエストに答えて作ろうかな

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高校生男子弁当20240419

りんG
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明日の大会に向けて体調の調整をして今夜は栄養のあるもの作ろうかな。毎日大きなおにぎり3個ペロリと食べる彼が頼もしい
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来週は旦那さんの留守の日があるので息子と二人暮らしです。好きなもにリクエストに答えて作ろうかな

明日の大会に向けて体調の調整をして今夜は栄養のあるもの作ろうかな。毎日大きなおにぎり3個ペロリと食べる彼が頼もしい
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材料

  1. レタス 適量
  2. ハムたまご 2切れ
  3. ごまがらめ 1ケ
  4. スパゲティ 適量
  5. ケチャップ
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉をレンジで調理し甘辛だれにからめる。ごまを少々ふる

  2. 2

    スパゲティはレンジでゆがいて味付けもお皿の上でコンソメやケチャップで味を調整しました

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りんG
りんG @cook_40334430
2024/04/18 19:52に公開

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