ゆで筍、穂先の部分は、縦に。下の方は、いちょう切りにします。アスパラは、斜め切りです。

②のフライパンにアスパラ、ツナを汁ごと入れ、炒め合わせます。（ツナの油で）

火が通ったら、マヨネーズ、醤油を各小さじ1杯入れて、味をととのえたらできあがりです。