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簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ
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簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ-レシピのメイン写真

簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ＳＤＧs！
たけのこと桜エビ香るピリ辛サラダです。

このレシピの生い立ち
黄色くなってしまったブロッコリーをピリ辛サラダで復活させました。

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たけのこと桜エビ香るピリ辛サラダです。

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黄色くなってしまったブロッコリーをピリ辛サラダで復活させました。

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簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ＳＤＧs！
たけのこと桜エビ香るピリ辛サラダです。

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黄色くなってしまったブロッコリーをピリ辛サラダで復活させました。

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たけのこと桜エビ香るピリ辛サラダです。

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2
  • たけのこ 30g
  • 桜エビ 20g
  • ちくわ 3本
  • Ａ
  • マヨネーズ 大さじ3
  • コチュジャン、ケチャップ 各小さじ1
  • オイスターソース、はちみつ 各小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ちくわは薄切り、たけのこは細切り、桜エビ、Ａを和える。

    • 簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは小さく切り洗って、耐熱袋でレンジ(600w)1分半加熱。水けを切って少し冷ましてから加えて和える。

    • 簡単！黄色ブロッコリー救済　春サラダ作り方2写真

コツ・ポイント

レンジで簡単10分！たけのこのアク抜き　ID:18379944

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2024/04/24 18:20に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

サラダ たけのこ サクラエビ ブロッコリー はちみつ ちくわ コチュジャン ケチャップ

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