レンチンささみ タレに浸けるだけ nakko25 @cook_40060480 レンジで楽レシピこのレシピの生い立ち冷やしても美味しい もっと読む レンジで楽レシピこのレシピの生い立ち冷やしても美味しい もっと読む レンチンささみ タレに浸けるだけ nakko25 @cook_40060480 レンジで楽レシピこのレシピの生い立ち冷やしても美味しい もっと読む レンジで楽レシピこのレシピの生い立ち冷やしても美味しい もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみ ４ 塩 小匙1/4 料理酒 大匙2 ☆みりん 大匙3 ☆醤油、味噌、いりごま 各大匙1 ☆胡麻油 小匙2 ☆にんにくチューブ 大匙1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋をとり耐熱ボールに入れて塩を小匙1/4ふりかけ、お酒大さじ2入れる。 2 ふんわりラップをしてレンジで600W、4～5分あたためる。 3 2分放置。火が通ってなかったら30秒加熱。ささみのゆで汁をポリ袋に入れておく。 4 ささみに火が通ったら、フォークで食べやすくほぐす。 5 ３のゆで汁と☆の調味料を合わす。 6 5にささみを入れて一時間ほど浸けておく。浸け時間はお好みで♪ 7 お皿に盛り付けて完成。 コツ・ポイント ささみは加熱し過ぎないように冷蔵庫から出して少し放置する 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22590239 コピーしました！ nakko25 @cook_40060480 2024/05/06 13:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして☆ もっと読む このレシピのキーワード ささみ 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ [介護食］おばあちゃんの具なし茶碗蒸しレンジ版 アルファ化米＋のこりカレーのサラダプレート 一口ポークのケチャップ＆濃厚ソース炒め煮 ＊作り置き＊小松菜とツナ梅マヨ醤油和え＊ 皿うどん 簡単！ふわとろ！親子丼の黄金比 炊飯器でしっとりガトーショコラの完成！ なすと鶏むね肉のトマト缶煮 夫が愛する♡【ちくわの磯部揚げ】 チキンスティック☆むね1枚！揚げ焼き簡単 Lazy Girl Grilled Chicken & Broccoli My Smothered Chicken Green Chili Sauce Pork Tenderloin with Spanish Rice Chimichurri ゴールデンウインナーでおつまみ 豚肩肉ロースカツ・揚げない 春の味！タラの芽入りワンパンパスタ 手羽元でタッカンマリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22590239
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